Movebetter

Bevæg Dig og Bliv Bevæget
MoveBetter
Go to content

Main menu:

 
Hvad er MoveBetter – Neurologisk baseret træning bl.a. inspireret af Z-Health, koblet med vores erfaring fra gymnastik, dans, fitness, boldspil, personlig/individuel træning, kiropraktik og fysioterapi.  Træningen målrettes til den enkelte deltager/gruppe/aktivitetstype – det være sig motionsgymnastik, fitness, fodbold, kettlebells, motion på arbejdspladsen…...
 
Alle med en hjerne kan have glæde af neurologisk baseret træning.

 
 
Hvorfor MoveBetter – vi har i over 100 år haft styr på 99% anatomi – men hjernen – som er det organ der styrer det hele (harddisken) - den er vi først nu ved at lærer at kende. – Af den viden, der var tilgængelig om hjernen i 1995, ved vi nu at hele 80% var forkert.
 
Al den fremkomne viden brænder vi for at omsætte i praksis. Gøre det brugbart – for dig!
 

 
Hvordan – vi tilbyder alt fra foredrag på få timer til egentlige uddannelsesmoduler. Fokus er at give dig nogle idéer til træning og gode hverdagsvaner og – øvelser ud fra neurologisk viden. Ideer du kan tage med hjem og allerede bruge i din træning og/eller hverdag umiddelbart. Du får øget din kropsfornemmelse og -kontrol med bedre funktion og velbefindende som resultat. Ud over kroppen er træningen af syn og balance helt centrale.
 
Du kommer med andre ord til at BEVÆGE DIG – BEDRE
 

 
                     MoveBetter – ses vi!
 
Kurser

Move Better opfølgningsdag - "Hold balancen"
Dalum Landbrugsskole
30. sep 2017 kl. 9.30 til 17.30

Move Better - Hjernebaseret træning
Vejen Idrætscenter
17. nov kl. 16:00 - 18. nov 2017 kl. 18:00

• Move Better - Use It - Hjernebaseret træning
Vejen Idrætscenter
24. feb 2018 kl. 08:00 til 18:00

Back to content | Back to main menu